SELAMAT DATANG DI BLOG PENJAS MAN 5 AMUNTAI

Rabu, 07 Mei 2014

PERATURAN PERMAINAN BOLA BASKET

Cara memainkan bola
Dalam permainan bola basket bola dimainkan dengan tangan
Berdiri dengan bola, dengan sengaja menendang bola atau meninju bola merupakan pelanggaran. (menendang bola ialah melempar atau menahan bola denga kaki)

Menyentuh bola dengan  kaki tanpa sengaja bikan merupakan pelanggaran
Kontrol bola
Seorang pemain disebutu sedang mengontrol bola bila mana
Ia sedang memegang atau memantul-mantulkan bola dalam permainan
Saat ia dalam posisi akan melakukan lemparanke dalam
Suatu regu sedang mengontrol bola, apabila:
Salah seorang  pemain dari regu tersebut sedang dalam keadaan menguasai bola.
Bola dioperkan diantara pemain regu tersebut.
Regu menguasai bola, sampai:
Bola dikuasai oleh pemain dari reggu lawan
Saat bola mati
Pada saat bola telah lepas dari tangan seorang pemain yang melakukan tembakan kearah jariing atau tembakan hukuman.
Bola masuk dan gol yang akan didapatkan
Satu angka terjadi pada saat bola hidup masuk kekeranjang dari atas dari atas atau masuk keteka mengoper bola.
Gol yang terjadi dilapangan diberi nilai untuk regunya yang sedang melakukan serangan kejaring sebagai berikut :
Gol dari lemparan bebas dihitung satu angka
Gol dari lapangan dihitung 2 angka
Gol yang dibuat dari daerah  3 angka dihitung 3 angka
Bila salah satu regu tidak sengaja membuat gol dari lapangan ke jaringnya sendiri, angkanya akan dicatat sebagai gol yang dibuat oleh kapten lawannya.
Jika regu dengan sengaja membuat gol dijaringnya sendiri, hal itu merupakan suatu pelanggaran dan tidak dihitung.
Jika seorang pemain dengan tidak sengaja menyebabkan bola masuk jaring dari bawah, permainan dilanjutkan dengan bola loncat antara 2 pemain yang berlawanan.
Jika seorang pemain dengan sengaja menyebabkan bola masuk dari bawah jarring, hal itu merupakan suatu pelanggaran.
Lemparan kedalam dari luar lapangan
Setiap regu lawan yang memasukkan bola akan diberi nilai yang tercatat, lemparan bola kedalam yang dilakukan dari luar lapangan atau dibelakang garis akhir di ujung lapangan dimana gol itu terjadi.
Menyusul satu pelanggaran atau pergantian pemain dan permainan harus dimulai laggi dengan lemparan kedalam dari luar garis (kecuali sesudah tembakan bebas atau gol lapangan yang sah).
Pemain yang akan melempar bola kedalam harus berdiri dari laur garis seperi yang dilakukan oleh wasit ditempat yang paling dekat dengan titik tempat kejadian pelanggaran atatu tempat saat permainan dihentikan
Pemain yang harus melakukan lemparan kedalam dari laur garis tidak diperkenankan  melangkah kesamping lebih dari dua langkah yang normal. Ia juga tidak diperbolehkan lebih dari satu arah dari tempat yang ditentukan oleh wasit sebelum melepaskan bola.
Sumber : buku Pendidikan Jasmani, Olah Raga dan Kesehatan Untuk SMA/MA kelas XI, Muhajir, Erlangga.

luvne.com resepkuekeringku.com desainrumahnya.com yayasanbabysitterku.com

0 komentar:

Posting Komentar

Mengenai Saya

Foto saya

maaf kalau masih banyak kekurangan nya di antara keterbatasan  saya mencoba membuat sesuatu yang dapat bermanfaat untuk saya,keluarga dan orang lain.dan lahir nya blog ini pun karena keinginan untuk membantu orang lain namun apalah daya kurang nya sarana dan dana hanya ini yang dapat saya buat jauh dari sempurna

LOKASI KU